سبک زندگی

سبک زندگی

تحریک غیرتهاجمی مغز مانند تحریک مکرر مغناطیسی فراجمجمه‌ای (rTMS) به کاهش تعداد دفعات سیگار کشیدن در افراد وابسته به نیکوتین کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

اگر ۱۲ نشانه زیر را دارید احتمالا به بیماری قلبی مبتلا هستید و برای به تعویق انداختن و پیشگیری علائم سکته قلبی خاموش در مردان و زنان هر چه زودتر باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

در جامعه‌ای که در آن نشانی از خانواده سالم یافت نشود، میزان طلاق افزایش می‌یابد و کم‌کم جامعه به سمت جامعه‌ای متزلزل حرکت خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۳۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

نتایج نظرسنجی گالوپ نشان می‌دهد، مردم جهان در سال ۲۰۲۰ میلادی بدترین شرایط را تجربه کرده‌اند. در سال ۲۰۲۰ میلادی ۴۰ درصد از شهروندان بالای ۱۵ سال در جهان، روز قبل‌شان را با نگرانی را سپری کرده اند. مردمان کشور‌های ترکیه با ۴۶ درصد، لبنان ۴۶ درصد، نپال با ۵۶ درصد و پاکستان با ۵۸ درصد کمترین میزان احساسات مثبت در یک روز را تجربه کرده اند.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

برخی از عادت‌های روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می‌توانند باعث سرطان شوند.
کد خبر: ۱۰۳۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

افزایش وزن ممکن است به محض ورود به سال‌های میانی عمر اجتناب‌ناپذیر باشد، اما حقیقت این است که می‌توان با آن مقابله کرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

برای اینکه در شب‌ها نیز چربی‌سوزی کنید، اولین قدم خوردن دو سفیده تخم مرغ آب‌پز قبل از خواب است.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

یک مطالعه هشدار داده است که نشستن طولانی‌مدت می‌تواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد؛ ضمن اینکه آسیب‌های ناشی از آن نیز توسط ورزش منظم نیز از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

نتایج مطالعات انجام شده با سایر واکسن‌ها نشان می‌دهد عوامل زیادی می‌تواند بر پاسخ ایمنی بدن در واکنش به واکسیناسیون تاثیر داشته باشد؛ یکی از این عوامل ممکن است خلق‌وخوی فرد باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

یک گروه چندرشته‌ای از پژوهشگران در بررسی جدیدی، نوعی کلید مولکولی را کشف کرده‌اند که شاید بتواند به درمان چاقی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

فقر فرهنگی شدید، علت اصلی عقب ماندگی ۱۵ الی ۴۵ درصدی شاخص اهدای خون در زنان ایرانی است.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

بعضی از حرف‌ها و صحبت‌هایی را باید برای خود نگه داشت و بـه هیچ عنوان نباید بـه کسی گفت، در این مطلب قصد داریم حرف‌هایی کـه نباید بـه هیچ کس بگویید را برایتان فهرست کنیم.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

گروهی از دانشمندان دریافته‌اند که برخی می‌توانند از جنس صدای شخص، قد او را حدس بزنند؛ این مسئله وامدار رابطه قد و شش انسان یا همان محل تولید صدا است. آیا بدن راز‌های دیگری برای برملا کردن دارد؟
کد خبر: ۱۰۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷

در این دنیای پرسرعتی که ما در آن زندگی می‌کنیم، رعایت آنچه در دنیای مد محبوب است، می‌تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

یک رژیم غذایی سرشار از غذا‌های فرآوری شده و فاقد میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

تب بالا به خصوص برای کودکان بسیار خطرناک است و باید هر چه سریعتر درمان شود، خوشبختانه درمان‌های خانگی زیادی برای پایین آوردن تب بدون دارو وجود دارد که می‌توانند کمک کننده باشند.
کد خبر: ۱۰۱۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

پوست تاثیر بسیاری در زیبایی دارد و هر مشکلی در آن زیبایی را به هم میزند و جوش‌های زیرپوستی صورت یکی از این مشکلاتی است که اغلب افراد دچار آن می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

اعتماد‌به‌نفس یکی از اجزاء اصلی تشکیل‌دهنده تاب‌آوری است و دو بعد دارد: اعتماد و شایستگی. اعتماد یعنی با خوش‌بینی انتظار وظایف و چالش‌های آینده را داشته باشید و باور داشته باشید که می‌توانید از عهده چالش‌ها بربیایید.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

دارو‌ها در خانه باید در جایی کاملا مناسب نگهداری شوند و در صورت قرار دادن دارو‌ها در شرایط نامناسب، می‌تواند موجب تخریب دارو‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

بسیاری از خانم‌ها و آقایان نگران سلامت و زیبایی پوست خود هستند و ماسک‌ها را تهدیدی جدی برای پوست صورتشان می‌دانند.
کد خبر: ۱۰۱۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹