سبک زندگی
استراحت ذهنی برای خیلی از مردم مهم است، چون تقریبا در هر حوزه‌ای که وارد می‌شویم، از نظر ذهنی درگیر هستیم. پردازش ذهنی زیاد است و بنابراین استراحت ذهنی می‌تواند بخشی از آن فضای مغزی را خالی کند تا همیشه حس نکنید ذهن شما در حال نشخوار اطلاعات است.
کد خبر: ۱۰۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
اگزما یک بیماری پوستی شایع است که افراد برای درمان این عارضه راه‌های زیادی را در پیش می‌گیرند حال می‌خواهیم به درمان این بیماری با در دسترس‌ترین ادویه بپردازیم.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه‌تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز هست، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
امروز شما را با نکات خانه داری که دانستن آن برای همه لازم و ضروری است آشنا می‌کنیم، این آموزش مطمئنا بسیار مفید خواهد بود و کار شما را راحت‌تر خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
روش‌های مختلفی برای انجام مدیتیشن یا مراقبه وجود دارد که در این مطلب علاوه بر تعریفی از مدیتیشن به آن‌ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تنها یک شب بی‌خوابی می‌تواند عملکرد روزانه فرد را به میزان قابل توجهی مختل سازد.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
یک جامعه شناس، در رابطه با دلایلی که باعث مسمومیت رابطه زوجین می‌شوند، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۰۰۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
بر اساس گزارشات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، در ایالات متحده متوسط امید به زندگی برای زنان ۸۱ سال است. برای مردان، ۷۶ سال است. در سراسر دنیا، زنان به طور متوسط عمر طولانی‌تری دارند. دلیل این امر چیست؟
کد خبر: ۱۰۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد حس خجالت کشیدن باعث تغییر رنگ معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
در حالی که در جامعه مدرن، آموزش و پرورش و روح جمعی باعث جامعه‌پذیری و توافقات میان افراد جامعه می‌شود، جامعه‌ای مانند ایران پیش از این که بر جامعه‌پذیری درونی و اصل اعتماد استوار باشد، تحت‌تأثیر عنصر خانواده، مناسک و شعائر دینی و ایرانی و نیز زور و قدرت مدیریت می‌شود.
کد خبر: ۹۹۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
آشفتگی در خانه فقط مسئله زیبایی نیست بلکه منبع استرس است که تأثیر زیادی بر وضعیت روانی ساکنان دارد.
کد خبر: ۹۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
علائم گرمازدگی به‌طور معمول تپش قلب، تنفس شدید، سرگیجه، بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ، تب، خستگی و ناتوانی در حرکت و تمرکز نداشتن در انجام کارهاست؛ در صورت عدم درمان، گرمازدگی می‌تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و عضلات آسیب برساند؛ در این مطلب به راهکار‌های ساده طب سنتی برای جلوگیری از "گرمازدگی" اشاره شده است.
کد خبر: ۹۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
محققان دریافتند میانگین ضربان قلب هنگام پیاده‌روی در افراد گروه نخست بالاتر بوده است. همچنین مردان مسن و میانسال در گروه نخست نسبت به شرکت‌کنندگان گروه کنترل تاثیرات مثبت بیشتری را دریافت کرده‌اند.
کد خبر: ۹۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
خواب آلودگی‌های قابل توجه بر اثر نوسانات فصلی و تغییر سبک زندگی بسیار رایجند. واقعیت این است که بدن ما برای تنظیم چرخه خواب و بیداری و برای مطابقت با الگو‌های فصلی نیاز به زمان دارد.
کد خبر: ۹۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
رییس انجمن مغز و اعصاب ایران هشدار داد: سالانه ۱۸۰ هزار نفر در کشور دچار سکته مغزی می‌شوند و در بسیاری از مبتلایان به کرونا به علت التهاب عروقی و لخته شدن خون سکته مغزی بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
اگر فرزندتان جزو باهوش‌ترین‌هاست، درهمان سال‌های اولیه زندگی‌اش متوجه نشانه‌هایی در او خواهید شد.
کد خبر: ۹۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
اگر در نظر بگیرید که چگونه بوی علف تازه یا پرتقال پوست‌کنده می‌تواند بلافاصله روحیه شما را بالا ببرد، ممکن است تعجب نکنید که برخی عطر‌ها باعث آرامش اعصاب و حتی تسکین درد می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
مادر دختر جوان که زندگی اش در یک تشت خلاصه شده است می‌گوید: وقتی به دنیا آمد هیچ مشکلی نداشت تا اینکه در ۶ ماهگی یکدفعه رشد دست و پایش متوقف شد و در همان حالت باقی ماند.
کد خبر: ۹۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
دانشمندان موفق شدند با شواهد علمی دلیل این مسئله را که چرا گاهی برخی چهره‌ها برایمان آشنا به نظر می‌رسند، کشف کنند.
کد خبر: ۹۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
یک سرمایه‌دار میلیاردر سعودی که پنج سال پیش یکی از گران‌ترین آپارتمان‌های آمریکا و جهان را در شهر نیویورک به بهای ۸۸ میلیون دلار خریده بود، این روز‌ها برای فروختن آن دنبال مشتری ۱۷۰ میلیون دلاری است.
کد خبر: ۹۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
