سلامتی و تغذیه

در مطلب زیردستور پخت غذایی فوق العاده رژیمی را به... شما آموزش می دهیم ...
دیدارنیوز امروز قصد داریم دستور پخت غذایی فوق العاده رژیمی... را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید مواد... لازم بروکلی یک ساقه بزرگ هویج ۳ عدد کوچک یا... پیاز ۲ عدد کوچک یا یک عدد بزرگ زنجبیل تازه...
کد خبر: ۱۰۰۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


اولین چیزی که باید در راستای سلامت بدن خود بدانیم... نحوه درست استفاده از غذا است خواه از نظر انتخاب... آن به روش سالم و یا روش های پخت و... پز و ارائه آن در یک قالب سالم و متعادل...
دیدارنیوز ...
کد خبر: ۱۰۰۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی... وجود دارند که می توانند با فرایند های پیرشدن مقابله...
دیدارنیوز prevention نوشت « چه موضوع دیدن یک موی سفید... در آینه باشد و چه چین و چروک&zwnj های دور... چشم فهمیدن این که دارید پیر می&zwnj شود می&zwnj تواند... غم&zwnj انگیز باشد بسیاری از مردم وقتی که به این...
کد خبر: ۱۰۰۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


راهکار ها می توان این درد را تسکین داد ...
دیدارنیوز سنگ کلیه هنگامی رخ می&zwnj دهد که مواد معدنی... نمک و اگزالات کلسیم در کلیه&zwnj ها کریستال شده و... رسوبات سختی ایجاد کنند اگرچه سنگ&zwnj ها در کلیه&zwnj ها... تشکیل می&zwnj شوند اما می&zwnj تواند بر هر بخشی از...
کد خبر: ۱۰۰۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲


نائب رئیس انجمن تغذیه ایران افزایش چربی خون کبد چرب... و بیماری های مفاصل و عضلانی را از مهم ترین... عوارض چاقی برشمرد و گفت کبدچرب در گذشته در سنین... کودکان و نوجوانان کبدچرب دارند ...
دیدارنیوز مجید حسن قمی نائب رئیس انجمن تغذیه ایران در... برنامه « گفتگوی علمی» با اشاره به اینکه مبحث چاقی... افراد با bmi یا همان نمایه توده بدنی سنجیده می&zwnj... شود گفت این مقدار از طریق تقسیم وزن برحسب کیلوگرم...
کد خبر: ۱۰۰۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۱


مشکلات گوارشی در کودک می تواند نه تنها توسط رایج... ترین محصولات مضر – چیپس فست فود و نوشابه بلکه... آبمیوه های صنعتی مرغ دودی نیز ایجاد شود ...
دیدارنیوز سودیناوا مدیر انستیتوی تحقیقات کودکان در وزارت بهداشت مسکو... ۱۰ غذای ناسالم که به کودکان خود می&zwnj دهید را... بسیار خطرناک عنوان کرد وی در گزارش خود می&zwnj نویسد... "سوسیس کالباس گوشت دودی مرغ کبابی را نباید به کودکان...
کد خبر: ۱۰۰۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۱


متخصصان تغذیه متخصصان تغذیه هشدار می دهند که نباید تخم...
دیدارنیوز باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اخبار الیوم نوشت... محمد حلمی مشاور تغذیه درمانی توصیه کرده است که باید... در حفظ تخم مرغ دقت داشته باشیم او افزود درجه... هیچ وجه در دسترس نیست زیرا دما بسیار بالاتر از...
کد خبر: ۱۰۰۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰


گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی به شمار می رود... است منجر به بروز مشکلات جدی برای افراد شود ...
دیدارنیوز به نقل از ایندیا یک جمله وجود دارد که... می&zwnj گوید مصرف بیش از حد هر چیزی مضر است... که در مورد گوجه فرنگی نیز کاملا درست است اگر... بیش از حد گوجه فرنگی مصرف می&zwnj کنید مراقب باشید...
کد خبر: ۹۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰


گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان... دارویی مهم در جهان بوده که خواص فراوانی برای سلامت...
دیدارنیوز بابونه گیاه دارویی فوق&zwnj العاده پرطرفدار و مفید برای... سلامتی است که از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار... می&zwnj گرفت و امروزه نیز کاربرد&zwnj های زیادی دارد و... برای درمان بسیاری از بیماری&zwnj ها مورد استفاده قرار می&zwnj...
کد خبر: ۹۹۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶


سبزیجات به دلیل کم کالری بودن از جمله غذا های... موثر در کاهش وزن هستند در این میان کلم بروکلی... فلفل هویج و کاهوی بیشتری مصرف کنید ...
دیدارنیوز به نقل از اسپوتنیک کتی کوفال و لونلی فریمن... متخصصان تغذیه در مورد تفاوت سبزیجات خام و پخته گزارشی... تهیه کردند و بهترین&zwnj ها را برای کاهش وزن نام... بردند نویسندگان این مقاله خاطرنشان کردند که کالری سبزیجات خام...
کد خبر: ۹۹۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶


مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است اما... اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم باعث چاقی می... شود از این رو توصیه می شود افرادی که دچار... اضافه وزن هستند کم تر هندوانه بخورند ...
دیدارنیوز به نقل از اخبارالیوم هندوانه یکی از میوه&zwnj های... تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر... روز آن را می&zwnj خورند زیرا با گرم شدن هوا... میوه&zwnj ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می&zwnj...
کد خبر: ۹۹۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


در مورد اهمیت روده هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری وجود... دارد اما ما می دانیم که روده مسئول بسیاری از... سلامتی و رفاه ما است بدیهی است که این یک... قسمت اصلی از سیستم گوارش است اما باکتری های موجود...
دیدارنیوز به گزارش ام اس ان بهترین روش برای داشتن... روده سالم رژیم&zwnj های متنوع و پر از غذاهای گیاهی... غنی از مواد مغذی است غذاهای سرشار از فیبر حبوبات... غذاهایی که فیبر محلول زیادی دارند هنگام هضم آب را...
کد خبر: ۹۹۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


کلسترول بالا به طور معمول علائمی ایجاد نمی کند به... همین دلیل مهم است سطح کلسترول خود را به طور...
دیدارنیوز کلسترول نوعی لیپید است ماده مومی مانند چربی است... که کبد به طور طبیعی تولید می&zwnj کند و برای... تشکیل غشا&zwnj های سلولی برخی هورمون&zwnj ها و ویتامین d... گزینه حیاتی است اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول...
کد خبر: ۹۹۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


بررسی های پژوهشگران نشان می دهد کمبود ویتامین دی موجب... افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود ...
دیدارنیوز نیواطلس نوشت درکشور&zwnj هایی که افراد کمتر در معرض... نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش آن از نوع یو... وی بی قرار می&zwnj گیرند احتمال ابتلا به سرطان روده... بزرگ بیشتر است بخش زیادی از این اشعه توسط لایه...
کد خبر: ۹۹۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


مصرف غذا های تند و ادویه دار موجب تحولاتی در... دستگاه گوارش ما می شود که شاید از آن ها...
دیدارنیوز شاید برای شما هم این سؤال پیش آمده باشد... که آیا خوردن غذا&zwnj های تند و ادویه دار می&zwnj... تواند سبب اسهال شود اگر شما غذا&zwnj های محلی و... یا خاص کشور&zwnj های مختلف را به مانند غذا&zwnj های...
کد خبر: ۹۹۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


ژلاتین پروتئین استخراج شده از بافت همبند استخوان ها پوست... و غضروف یک حیوان است که مصرف آن برای سلامت... استخوان ها مفید است ...
دیدارنیوز احتمالاً برایتان جالب خواهد بود که با یک نوشیدنی... خیلی عجیب و البته آسان آشنا شوید که با نوشیدن... آن اتفاقات فوق&zwnj العاده&zwnj ای در بدن تان رخ می&zwnj... دهد ژلاتین در واقع پروتئین استخراج شده از بافت همبند...
کد خبر: ۹۹۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


برای اینکه مصرف قهوه به یک اعتیاد برای ما تبدیل... نشود باید به شکل صحیح و در زمان مناسب از...
دیدارنیوز به نقل از اخبار الیوم محمد سامی مشاور تغذیه... در مصر با تأکید بر اینکه نوشیدن قهوه برای برخی... از مردم به نوعی اعتیاد تبدیل شده است اظهار کرد... که قهوه روش مصرف سالم دارد و باید دنبال شود...
کد خبر: ۹۹۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


گیلاس یکی از میوه های تابستانی سالم است این میوه... منبع عالی انرژی تلقی می شود و خوردن روزانه آن... در روز های تابستانی مفید است ...
دیدارنیوز به نقل از اسپوتنیک خوردن گیلاس روند خواب را... عادی می&zwnj کند قدرت بینایی را بهبود می&zwnj بخشد هضم... و عملکرد مغز را بهبود می&zwnj بخشد و به مقابله... با گرفتگی عضلات و درد کمک می&zwnj کند این موارد...
کد خبر: ۹۹۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


متخصصان تغذیه می گویند بسیاری از خوراکی هایی که روزانه... مصرف می کنیم میزان قند بالایی را در خود پنهان...
دیدارنیوز به نقل از العربی در حالی که متخصصان تغذیه... در روز مصرف کنند و مردان تا ۳۶ گرم مجاز... ما بسیار بیشتر از این مقدار در روز مصرف می&zwnj... کنیم اگرچه برخی از غذا&zwnj ها یا نوشیدنی&zwnj ها مانند...
کد خبر: ۹۹۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


برای درمان این بیماری و حتی لاغر شدن کافی است... از موادی استفاده شود که حاوی میزان قابل توجهی ترکیبات... فیبردار فیتوکمیکال ها و مواد معدنی باشند ...
دیدارنیوز اسپوتنیک به نقل از نشریه women&rsquo s health نوشت... متخصصان تغذیه آمریکا بهترین میوه برای لاغری و از بین... بردن اضافه&zwnj وزن را آناناس نامیدند آناناس میوه&zwnj ای است... بومی کشور&zwnj های برزیل و پاراگوئه که از آن به...
کد خبر: ۹۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳