بر اساس یک مطالعه جدید، پیروی از یک رژیم غذا یی غنی از غذا های پروبیوتیک و تخمیری میتواند به افراد کمک کند استرس کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
رژیمهای غذا یی پرچرب، با بیماریهای مزمن مختلف مرتبط هستند. فراتر از تأثیر بر سلامت روده و اضطراب، چنین رژیمهایی میتوانند باعث التهاب در سراسر بدن شوند.
کد خبر: ۱۶۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲