یک متخصص هندی درباره مصرف هنداونه میگوید: هندوانه کمی اسیدی است و اگر در شب مصرف شود میتواند با ایجاد اختلال در دستگاه گوارش، باعث کند شدن روند هضم غذا در زمانی که فرد تحرک کافی ندارد، شود. بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد.
کد خبر: ۱۳۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
بعضی افراد به اشتباه گمان میکنند که مصرف موز میتواند باعث ابتلا به اضافهوزن و چاقی شود. با این حال، میوه ای که در ماههای اخیر قیمت بالایی در کشورمان داشته، مقادیر فراوانی از ویتامینهای B۶، C، منیزیم و فیبر غذایی را درون خود جای داده و بهعنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت پتاسیم محسوب میشود.
کد خبر: ۱۳۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
