۹۰ دقیقه کار بدون حرکت میتواند باعث افت خونرسانی به مغز شود
بیتحرکی مداوم میتواند به بدن آسیبهای جدی وارد کند؛ مطالعات جدید نشان میدهند که زندگی بدون تحرک به اندازه مصرف ۱۰ پاکت سیگار برای سلامتی ضرر دارد. متخصصان تأکید میکنند که حتی تغییرات کوچک در عادتهای روزانه میتواند بهبود قابل توجهی در سلامت بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۳۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
تغییر فصل و شرایط آبوهوایی، کاهش نور طبیعی، فعالیت طولانیمدت و .. میتواند سطح انرژی بدن را به شدت کاهش دهد
کارشناسان تاکید میکنند که احساس بیحالی در صورتی که طولانیمدت ادامه یابد، نباید نادیده گرفته شود، چرا که میتواند نشانه یک مشکل جدیتر در بدن باشد.
کد خبر: ۱۹۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
