سحرخیزی

سحرخیزی

چگونه صبح‌ها زود بیدار شویم؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد شب زنده‌دار می‌توانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند.
کد خبر: ۲۷۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲