![ناترازیها مهمترین و اساسیترین مشکل اقتصاد ایران](/files/fa/news/1403/5/24/482522_478.jpg)
چروک شدن پوست دست و صورت یک عارضه عمومی در میان همه انسانها به خصوص با بالا رفتن سن است. اما این امر چه علتهایی دارد و چگونه میتوان این روند را کند کرد.
دیدارنیوز: اگرچه چین و چروک میتواند حکایت از رسیدن به سن بلوغ و گذر عمر باشد، اما تردیدی نیست که نوزادان تازه متولدشده نیز دارای چینوچروک هستند. بهطور کلی، درمان پیری و روند طبیعی پوست اگر بخواهد بهصورت ریشهای حل شود، بایستی با شناخت عوامل ایجاد این فرآیند و جلوگیری از عوامل مؤثر بر آنها، برای طولانی شدن فرآیند فرسودگی پوست انجام گردد.
امروزه بسیاری از محصولات مراقبتی، آرایشی و روشهای خانگی، نوید کاهش چینوچروک را میدهند. بعضی کم یا زیاد مؤثر هستند. با این روشها، دیگران میتوانند به موفقیت نسبتاً خوبی برسند، اما همه این روشها بر پایه شناخت عوامل و علل چروک دست است.
همانطور که گفتیم، راههای درمان چروک شدن دست و صورت با شناخت عوامل آن بهطور مؤثری انجام میشود. اگرچه تمام پوست ما درگذر عمر پیر میشود، اما قرار گرفتن در معرض آفتاب میزان وقوع آن را به طرز چشمگیری افزایش میدهد. تغییراتی که در اثر آفتاب ایجاد میشود شامل خشکی پوست (زبری)، افتادگی، رشد پوست مانند کراتوز، لنتیگو (لکهها) و چین و چروک است. فقط کافی است پوست صورت و گردن یک کشاورز رنگدانه ضعیف را با پوست قسمتهای دیگر که پوشش داشتهاند، مقایسه کنید.
امروزه بیشتر قسمتهایی که دارای چینوچروک هستند، شامل صورت، گردن، پشت دستها و قسمت بالای بازوها است. چینوچروکها در دودسته وجود دارند: خطوط ظریف سطح و شیارهای عمیق مربوط به انقباض عضلانی و پیری. برخی از شیارها و خطوط عمیق ماهیت آناتومیک دارند و ارتباط زیادی با پیری ندارند.
عموماً فقط چینوچروکهای پیری است که مردم را آزار میدهد. با توجه به این علت پیر شدن پوست، دو روش اساسی برای بهبود این علائم پیری وجود دارد: پیشگیری و درمان.
به طور کلی درمان موضعی چینوچروک برای خطوط ریز بسیار مؤثرتر است. چینهای عمیقتر ممکن است به تکنیکهای تهاجمی بیشتری از جمله تزریق مواد پرکننده، فلج عضلات محلی یا جراحی پلاستیک نیاز داشته باشند.
اگر میخواهید از راههای جلوگیری از چروک شدن دست و صورت استفاده کرده و از این علائم جلوگیری کنید، بهترین روشها این به سراغ دلایل و ریشههای آن بروید. بهطور مثال هرگز سیگار نکشید و از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید. شما قادر نخواهید بود رنگ طبیعی پوست یا ژنهای خود را اصلاح کنید (با توجه به این عامل که گفتیم، افراد سیاهپوست و آسیایی در مقابل چروک شدن پوست مقاومتر هستند)، بنابراین توجه به آنچه میتوانید تغییر دهید و دلایلی که در طول زندگی خود با آنها روبرو هستید، اهمیت دارد. همچنین استفاده از مرطوبکننده میتواند ظاهر خطوط ریز را نیز به حداقل برساند، اگرچه از چینوچروک جلوگیری نمیکند.
در رابطه با علل ایجاد چینوچروک، لازم است به دو موضوع اشارهکنیم که اولین مورد، ارثی نبودن چینوچروک است. «پدر و مادر من هر دو دارای چین و چروک هستند. پس من هم احتمالاً به مشکل ایجاد چروکها در پوست و صورت خود دچار میشوم.» نمونهای از مهمترین تصورات غلط رایج در بین دلایل چروک شدن دست و صورت است.
اما واقعیتی که در مقابل این اشتباه وجود دارد، بیان میکند: شما ممکن است چشمان زیبا یا حس شوخطبعی خود را از والدین خود به ارث برده باشید، اما احتمال بسیار بالا، چینوچروکها یک پدیده ارثی نیست. به گفته متخصصان این حوزه، توجه کنید که وقتی نوبت به چین و چروک میرسد، عوامل تأثیرگذار دیگری بهغیراز ژنتیک وجود دارند که باید ابتدا به آنها توجه شود. بهعنوانمثال، حداکثر ۹۰ درصد تغییرات پوستی قابلمشاهده درنتیجه آسیب ناشی از خورشید است. ازآنجاکه ایجاد و شروع روند چروک شدن دست و صورت، کاملاً به ژنتیک شما بستگی ندارد، مراقبت از پوست و شناخت دلایل آن باید مهمترین عامل برای جلوگیری از این مشکل باشد (بهویژه هنگامیکه عادات زندگی، شرایط و مستعد بودن پوست انسانها در دوره کنونی، نامناسب ارزیابی میشود).
روشهایی برای کند کردن روند پیری در پوست شما وجود دارد، ازجمله: استفاده از ضد آفتاب با خاصیت ۵۰ SPF، نهتنها هرروز، بلکه با استفاده مجدد از آن در هر زمان که در معرض آفتاب قرار میگیرید (و حتی در صورت آفتابی نبودن).
استفاده از مرطوبکننده و استفاده از آنتیاکسیدانهای محافظ، پرهیز از محصولاتی که باعث التهاب میشود، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی فقط به روشی که روی برچسب یا راهنما ارائهدهنده، ارائه شده است. تطبیق محصولات با تغییر کیفیت پوست، توجه به عامل افزایش سن، توجه به تغییر هوا و کیفیت آن و هر عاملی که باعث میشود شما پیرتر شوید، خواه یا ناخواه، خطوط ظریف و چروک شدن دست و صورت در خانواده شما ایجاد میشوند که پدیدهای ناگزیر است. بااینحال، اگر زود از پوست خود مراقبت کنید، میتوانید روند شکلگیری این خطوط را زودتر از حالت و پروسه طبیعی و شکلگیری شان، بهصورت قابلملاحظهای کند کرده و جلوگیری کنید.
دومین مطلبی که لازم است در مورد علل ایجاد چینوچروک بیان شود، آن است که عدهای فکر میکنند، هنگامیکه این پروسه آغاز شود و حتی از زمان آن نیز بگذرد، میتواند طی یکروال کامل ضد پیری مشابه، از چروک شدن دست و صورت جلوگیری کنند.
اما واقعیت چیز دیگری است. خواهر شما، بهترین دوست شما، مادر، همسایه و همه افراد، یکروال متفاوت برای مراقبت از پوستدارند. سؤال این است: آیا کسی راز یک روتین پوستی کامل که از چینوچروک همه افراد جلوگیری میکند را دارد؟ جواب کوتاه، نه است؛ هیچ یک از برنامههای کامل مراقبت از پوست ضد پیری وجود ندارد که بهطور کامل از این روند جلوگیری کرده و آن را متوقف کند.
روشهای درمانی زیادی برای کمک به کاهش خطوط ریز روی پوست وجود دارد. برای چینهای عمیقتر، فرد ممکن است به تکنیکهای تهاجمیتری مانند جراحی پلاستیک یا تزریق مواد پرکننده نیاز داشته باشد. همچنین میتوانید با استفاده از مواد طبیعی رفع چین و چروک در خانه، به جلوگیری از افزایش چروکها و درمان آنها کمک کنید.
روشهای درمانی با لیزر و منبع نور که در این روش، لایه خارجی پوست را از بین میبرد تا چینوچروکها را کاهش دهد.