زهرا مغدانی، کارشناس ارشد گروه تغذیه بالینی مطرح کرد
یکی از میوههای پرکالری نارگیل است که میتواند بیش از ۶۵۰ کالری داشته باشد و اکثر این کالریها از چربی حاصل میشود. یکی دیگر از میوههای پرکالری زیتون است که حاوی حدود ۶۰ کالری در هر ۳۰ گرم است.
کد خبر: ۱۷۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
به گفته یک متخصص تغذیه ، در یک بشقاب غذایی سالم، باید از ۶ تا ۱۰ واحد گروه غلات استفاده شود و توصیه میشود که نصف غلات مورد استفاده، حتما سبوسدار باشد.
کد خبر: ۱۶۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
مسوول بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: ۹۱ هزار و ۸۱۰ کیلوگرم موادغذایی فاسد، تاریخ گذشته، غیرقابل مصرف و تقلبی نیمه نخست امسال در استان جمعآوری و معدومسازی شده است.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز گفت: در زمان احساس گرسنگی استفاده از میوهها و سبزیجات میتواند جزء بهترین و سالمترین گزینهها برای جلوگیری از اختلال پرخوری باشد.
کد خبر: ۱۱۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
یک متخصص تغذیه گفت: والدین میتوانند با رژیم غذایی مناسب، از ابتلای فرزندانشان به کرونا جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۱۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گزارشی نکات تغذیه ای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرده است.
کد خبر: ۹۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی مصرف مواد غذایی قبل و بعد از واکسینه شدن گفت: بهتر است برخی مواد غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون مصرف یا از مصرف برخی مواد غذایی نیز خودداری شود تا علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون به حداقل برسد و سیستم ایمنی تقویت شود.
کد خبر: ۹۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید از خوردن برخی غذاها پرهیز کنید.
کد خبر: ۷۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
بر اساس آمارهای موجود، حدود ۹۰ درصد نیاز روغن خوراکی کشور با واردات این محصول تأمینشده و سالانه حدود دو میلیارد دلار ارز هم برای تهیه آن، هزینه میشود.
کد خبر: ۲۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
تغذیه و سلامت؛
یکی از شرکتهای دانشبنیان موفق به تولید اولین نوشابه بدون ضرر با خواص مفید بسیار شده است.
کد خبر: ۲۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
کد خبر: ۱۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
بانک مرکزی سالانه آماری از اقلام اصلی مصرفشده توسط خانوادههای ایرانی در سال گذشته را اعلام میکند. این آمار میتواند نشاندهندۀ تاثیر تورم و مشکلات دیگر اقتصادی بر تغذیه روزمره مردم ایران باشد. هرچند میانگین تعداد نفرات خانوار در هر سال کاهشی جزئی دارد؛ اما محاسبات نشان میدهد که حتی با اعمال ضریب کاهش جمعیت خانوار نیز، مصرف اکثر مواد غذایی (به جز گوشت پرندگان، ماست و پنیر) بین سالهای ۸۶ تا ۹۵ کاهش یافته است.
کد خبر: ۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴