منع مصرف غذا‌های پرچرب در تمام شرایط خصوصا در روز‌هایی که هوا آلوده است یکی از توصیه‌های غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی است. او می‌گوید: مصرف شیر و لبنیات را بیش از نیاز روزانه، دو واحد در روز مصرف نکنید.

وزارت بهداشت اعلام کرد: متاسفانه یک فرهنگ غلط در بین مردم ما رواج دارد که غذا‌های پر چرب زیاد مصرف می‌کنند. فست فود، پلو و خورشت با روغن زیاد، کره و خامه و سر شیر سرشار از چربی و اسید‌های چرب اشباع هستند که می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد؛ بنابراین باید مصرف غذا‌های پر چرب را بسیار محدود کنیم.