تغذیه ماه رمضان

تغذیه ماه رمضان
سازمان جهانی بهداشت درمورد تغذیه در ماه مبارک رمضان نوشت: مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید.
کد خبر: ۱۶۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

برگزیده ها بیشتر