سیستم ایمنی بدن
سبزیجات خام مانند خیار، کاهو و گوجه فرنگی ممکن است انتخابی سالم به نظر برسند، اما ..
در زمستان و سرمای هوا چه خوراکی‌هایی مناسب و نامناسب هستند؟ در این مطلب به ۵ خوراکی که باید در فصل زمستان از آن‌‍‌ها اجتناب کنید اشاره شده است.
کد خبر: ۱۷۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌ها ضروری‌ست و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه‌های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
کد خبر: ۱۶۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
پزشکان همواره توصیه می‌کنند وقتی سیستم ایمنی درست کار کند و سالم باشد، می‌تواند به بدن در جلوگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا کمک کند.
کد خبر: ۱۵۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
میوه‌ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند؛ از جمله کلم، گوجه فرنگی، ترکیب آب توت فرنگی و کیوی، کدو تنبل، هویج و آب پرتقال و گریپ فروت.
کد خبر: ۱۴۹۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
انواع استرس به شکل رویداد‌های آسیب زا، فشار‌های شغلی، عوامل استرس زای روزمره و تبعیض می‌تواند پیری سیستم ایمنی را تسریع کرده و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های ناشی از عفونت‌هایی مانند کرونا را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
