روغن زیتون
چربی‌های سالم برای بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها ضروری هستند
چربی‌های سالم به دلیل فوایدی که دارند، برای بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها ضروری هستند. از روغن زیتون تا روغن آجیل و دانه‌ها، چربی سالم دارند.
کد خبر: ۱۷۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
دانشمندان دانشکده داروسازی و پزشکی در دانشگاه سویا می‌گویند که جزء اصلی روغن زیتون حاوی خواصی است که به پیشگیری از سرطان و بیماری آلزایمر و کاهش کلسترول کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان‌های سالم، پلی فنول‌ها و ویتامین‌ها است و منبع خوبی از چربی‌های مونو غیراشباع سالم برای قلب است.
کد خبر: ۱۱۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
