طول عمر
یافته محققان نشان داد
بر اساس یافته‌های محققان، افراد کوتاه‌قد ممکن است شانس بالاتری برای بیشتر عمرکردن داشته باشند. البته قد فقط یکی از عوامل احتمالی مؤثر روی طول عمر انسان است و عوامل بسیار مهم‌تری روی تعداد سال‌های زندگی شما اثر دارند.
کد خبر: ۱۸۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
چمران عنوان کرد
مهدی چمران، رئیس شورای اسلامی شهر تهران از تلاش برخی اعضای شورا‌ها در سراسر کشور برای افزایش طول عمر شورا‌ها در دوره ششم به مدت هفت سال از طریق شورای عالی استان‌ها خبر داد.
کد خبر: ۱۶۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند، اما خوردن آجیل می‌تواند ۲۶ دقیقه به زندگی سالم اضافه کند.
کد خبر: ۱۶۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد حتی افزایش اندک در میزان شادی با طولانی‌تر شدن عمر مرتبط است. شادی به ویژه در سنین بالاتر، تاثیر مستقیمی بر طول عمر افراد دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
پیاده‌روی می‌تواند فواید بسیاری برای افراد داشته باشد و نباید از آن غافل شد؛ از جمله فواید آن کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، کاهش خطر سکته مغزی و افزایش طول عمر و کاهش افسردگی است.
کد خبر: ۱۳۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
مطالعات نشان می‌دهند که مصرف یک فنجان قهوه در روز متوسط طول عمر مردان را سه ماه و متوسط طول عمر زنان را یک ماه افزایش می‌دهد. مصرف یک فنجان قهوه در روز، به طور متوسط روزانه طول عمر یک مرد را حدود ۹ دقیقه و طول عمر یک زن را حدود ۳ دقیقه افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
بر اساس مطالعه‌ای تازه، اکنون شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند کسانی که شام را زودتر و در ساعت ۷ عصر صرف می‌کنند ممکن است برای مدت زمانی طولانی‌تر زندگی کنند.
کد خبر: ۱۲۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
اوکیناوایی‌ها معتقدند که «وقتی ۸۰ درصد احساس سیری می‌کنند» باید از خوردن دست بکشند. پس غذا خوردن را تا وقتی ادامه دهید که «دیگر احساس گرسنگی نکنید» نه تا وقتیکه «حس می‌کنید دیگر جا ندارید.»
کد خبر: ۱۲۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
آیا شاخص‌های امید به زندگی دقیق هستند؟
مادربزرگم روغن حیوانی، ماست و شیر محلی مصرف می‌کرد و سختی‌های زندگی را تقدیر خداوند می‌دانست. پدربزرگم در مزرعه کار می‌کرد و ناهارش در تابستان آبدوغ خیار و در زمستان آبگوشت بود. هر دو حدود ۹۰ سال عمر کردند و از زندگی لذت می‌بردند. پای صحبتشان که می‌نشستیم محال بود نگویند: «جوان هم جوان‌های قدیم» و نوه‌ها را جوان‌های روغن نباتی و افسرده می‌دانستند.
کد خبر: ۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
