کلسترول
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد دارای استعداد ژنتیکی برای کلسترول بالا می‌توانند با مصرف مکمل‌های روغن ماهی سطح کلسترول خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۷۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتی‌اکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۶۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
بر اساس متاآنالیز انجام شده در سال ۲۰۲۲، دارچین می‌تواند کلسترول تام، کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید را در افراد مبتلا به سندرم متابولیک و سایر اختلالات کاهش دهد. همچنین باید مراقب باشید که در مصرف مکمل‌های دارچین زیاده‌روی نکنید. دارچین ممکن است در دوز‌های بالا مشکلاتی ایجاد کند، زیرا کومارین دارد که می‌تواند بیماری کبد را تشدید کند.
کد خبر: ۱۵۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی؛
خواص سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف مورد توجه انسان‌ها قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
