بر اساس مطالعهای تازه، اکنون شواهدی وجود دارند که نشان میدهند کسانی که شام را زودتر و در ساعت ۷ عصر صرف میکنند ممکن است برای مدت زمانی طولانیتر زندگی کنند.
کد خبر: ۱۲۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
ناصر سیم فروش، استاد بیماریهای کلیه و مجاری ادراری میگوید خوردن گوشت زیاد، به ویژه چربیها غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس جزو زندگی به سبک سالم نیست. او تاکید کرد: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۲۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
