سبک زندگی - صفحه 113

سبک زندگی
تحقیقات نشان می‌دهد شست و شوی درون بینی با آب نمک، ریسک بستری را ۱۹ برابر کاهش می‌دهد. همچنین گفته می‌شود شست شوی تحت فشار بینی با استفاده از محلول‌های سدیم کلرید می‌تواند شدت عفونت را طی ۲۴ ساعت اولیه پس از مثبت شدن تست پی سی آر کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۷۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

ترافیک ذهنی که استرس را به دنبال دارد، روان آدم را به هم می‌ریزد، برای کنترل ذهن و رسیدن به آرامش راه‌های زیادی وجود دارد، اما در این مطلب یک راهکار ساده به شما پیشنهاد می‌دهیم که بسیار کارساز است.
کد خبر: ۱۰۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰